Herzlich Willkommen

Hallo und Herzlich Willkommen. Ich freue mich sehr, dass Du zu mir gefunden hast und Dich für die Themen Ernährung,...

Read More

Mobility

Was genau bedeutet eigentlich „Mobility“? Mobility ist die Kombination von Kraft und Flexibilität.Du kannst einen Spagat aber keine Kniebeuge mit...

Read More

good Coach – bad Coach

Was bedeutet es ein guter Coach zu sein? Und wie findest Du einen guten Coach? In den Bereichen Fitness, Persönlichkeitsentwicklung,...

Read More