Hi, ich bin Joanna

Personal Trainerin, Ernährungscoach, Gesundheitsexpertin

Hier findest Du alles rundum Training, Ernährung und allgemeine Gesundheitsförderung.

Ob privat oder betrieblich – Ich helfe Dir dabei Gesundheit mit Spaß und Leichtigkeit in Deinen Alltag zu integrieren.

Training & Ernährung

Einzeltraining, Paartraining, Gruppentraining, Trainingsplanung oder Ernährungsberatung. 

Individuell auf Deine Wünsche angepasst gestalten wir Deine perfekte Trainings- und Ernährungsumgebung um an Deinen Zielen zu arbeiten.

Analysen & Gesundheitsberatung

Ich analysiere Deine Gesundheitstests und Blutbilder und erstelle eine persönliche, individuell auf Deine Ergebnisse abgestimmte Auswertung – inklusive Nährstoffplan, Ernährungsempfehlungen und Lifestyletipps.

FITJO App

Von Meditationen und Office Mobility bis hin zu Krafttrainings, Yoga und mehr – bei FITJO App ist Dein täglicher Begleiter für mehr Gesundheit im Alltag.

Betriebliche Gesundheitsförderung

Gesunde Mitarbeiter – gesundes Unternehmen. 

Deshalb unterstützen wir Sie mit Gesundheitstagen, Präventionskursen, aktiven Mittagspausen und digitaler Begleitung zu einem gesünderen Team.

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